https://youtu.be/IW5fI_VkwpU Bem-vindos ao Projeto Viva Bem do Supermercado Confiança! Neste vídeo, Neste vídeo, o médico de esporte, nutrólogo e especialista em emagrecimento: Thiago Viana explica em quais circunstâncias os suplementos alimentares podem ...
PodCast Viva Bem: Como preparar refeições saudáveis para a família
https://youtu.be/4XRt_sCqa3Y Bem-vindos ao Projeto Viva Bem do Supermercado Confiança! Neste vídeo, a Nutricionista Denise Real compartilha dicas práticas e valiosas sobre como preparar refeições saudáveis para toda a família. Descubra como fazer escolha ...
PodCast Viva Bem: Passos para uma alimentação saudável
https://youtu.be/pee_MDeyvqU Bem-vindos ao Projeto Viva Bem do Supermercado Confiança! A Nutricionista Denise Real compartilha os primeiros passos essenciais para iniciar uma alimentação saudável. Aprenda como fazer escolhas alimentares que promovam saúd ...
PodCast Viva Bem: Mitos sobre alimentação
https://youtu.be/VBvqINJdEzY Bem-vindos ao Projeto Viva Bem do Supermercado Confiança! Neste vídeo, o médico de esporte, nutrólogo e especialista em emagrecimento: Thiago Viana desmistifica alguns dos mitos mais comuns sobre alimentação. Assista ao víde ...
Podcast Viva Bem: Alimentação e bem-estar emocional
https://youtu.be/JuPGR0h1sR4 Bem-vindos ao Projeto Viva Bem do Supermercado Confiança! Neste vídeo, a Nutricionista Denise Real fala sobre a importante conexão entre alimentação e bem-estar emocional. Assista ao vídeo para aprender como pequenos ajustes ...
Projeto Viva Bem | Supermercado Confiança
https://youtu.be/NkgF0T6k_3U Bem-vindos ao Projeto Viva Bem do Supermercado Confiança! Neste vídeo, apresentamos uma iniciativa que faz parte do nosso compromisso em oferecer muito mais do que apenas produtos. O Projeto Viva Bem vai além, trazendo uma ...
Energético Monster Energy
https://youtu.be/100RLMwfX8E Você sabia que o Monster Zero pode ser um grande aliado na sua rotina? ♀️ E eu quero te apresentar aqui duas possibilidades interessantes para o consumo: 1️⃣ Pré-treino: Precisa de um boost para encarar aquele treino pesa ...
Arroz integral à portuguesa
https://youtube.com/shorts/C5gpWKKw_yw Ingredientes - 2 colheres de sopa de azeite de oliva - ½ de cebola picada - 1 dente de alho ralado - 1 pimentão pequeno picado - 2 tomates ralados - 1 xícara de molho de tomate - 3 xícaras de arroz integral c ...
Bolo de iogurte fofinho na AirFryer
https://youtube.com/shorts/phMvJv_Teho Ingredientes - 2 ovos - 1/2 copo de iogurte natural - 1 colher (sopa) de manteiga - 1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar - 4 gotas de baunilha - 1 xícara (chá) de farinha de trigo - 1/2 colher (sopa) fermento em pó ...
Cookie de cacau saudável
https://youtube.com/shorts/4Wk8hp4nFCQ Ingredientes - 2 bananas maduras - 120g de aveia em flocos - 1 colher de sopa de mel ou agave ou néctar de coco - 80g de chocolate 70% em pedaços bem pequenos Modo de Preparo Misture todos os ingredientes at ...
Salada de abobrinha com nozes, damasco e hortelã
https://youtube.com/shorts/QvBs8Q6Tg3g Ingredientes – 8 folhas de alface-roxa, de preferência orgânica – 2 maços de radicchio, de preferência orgânico – 2 abobrinhas cortadas em tiras, de preferência orgânicas – 1 xícara (chá) de nozes picadas – 1/2 ...
Panqueca fit de banana, aveia e mel
https://youtube.com/shorts/RUtuZoJ_3ao Ingredientes – 2 e 1/2 xícaras (chá) de aveia em flocos – 2 xícaras (chá) de água – 1 colher (café) de fermento em pó químico – 1 ovo – Sal a gosto – Azeite para untar – 1/2 xícara (chá) de mel Recheio – ...
Salmão com mini vegetais
https://youtube.com/shorts/3HiCCSoxisQ Ingredientes - 1 posta de salmão - 6 unidades de miniabobrinha - 7 unidades de minicenoura - 5 unidades de minirabanete - 1 fio de azeite de oliva - 2 pitadas de sal do Himalaya - 2 raminhos de cerefólio ou s ...
Peixe à rolê recheado com legumes
https://youtube.com/shorts/iAGDHzE0hz0 INGREDIENTES - 6 filés de pescada ou tilápia - Sal e noz-moscada ralada a gosto - Azeite para untar e regar Recheio - 1 cenoura em tiras - 1/2 pimentão amarelo em tiras - 100g de vagem - Sal a gosto T ...
Mousse de maracujá proteico
https://youtube.com/shorts/CV9mU3JcUyA INGREDIENTES - 1 pote de iogurte desnatado ou integral; - 4 colheres de sopa de leite em pó ou 1 scoop de whey sabor mousse de maracujá, baunilha ou leite ninho; - Polpa de maracujá MODO DE PREPARO 1 - Você s ...
Mingau de aveia proteico
https://youtube.com/shorts/iYPBSmTZG8M INGREDIENTES – 200ml de leite de amêndoas ou de coco; – 2 colheres de sopa (30g) de aveia; – 1 banana madura; – 1/2 dose de whey protein sabor chocolate. MODO DE PREPARO 1 – Misture 200ml de leite vegetal co ...
Alimentação equilibrada
https://youtu.be/pTJe2viHQjc A alimentação equilibrada é a chave para o bom funcionamento do organismo, evitando carências de vitaminas e nutrientes. Vamos colocar em prática? Deixo aqui dicas fácies para você já iniciar hoje! Afinal investir em sua sa ...
Alimentos que ajudam na imunidade
https://youtube.com/shorts/oJN6wJlobII Você sabia que os alimentos podem contribuir com a defesa do seu organismo? Principalmente aqueles que contém vitamina C, ácido fólico, zinco, curcuma e tantos outros antioxidantes naturais. No vídeo compartilho a ...
Alimentos que melhoram o humor
https://youtube.com/shorts/Z3gU3B04oj4 Alimentos que melhoram o Humor Já envia esse video para aquela pessoinha que tem o humor meio complicado sabe? E se possivel dê alguns desses alimentos de presente Dica importante: cuidado com alimentos ricos e ...
Crepioca light com brócolis
https://youtube.com/shorts/OiO1ku73Mzs Prepare uma deliciosa e saudável crepioca light com brócolis: uma opção rápida e nutritiva para qualquer refeição INGREDIENTES - 4 Ovos - Cheiro verde - Goma de tapioca - 250g de queijo cottage esfarelado - 2 xíc ...
Café da manhã nutritivo
https://youtu.be/JFX14_hK5_E Veja essas 3 combinações praticas e nutritivas para começar bem seu dia Opção1: Maçã na air fryer com canela + iogurte (YoPro @danonebrasil)+ chia + pão integral (@naturallife.brasil) com queijo branco Opção2: Bebida prote ...
Viva Bem: Tabloide de Ofertas
https://youtu.be/ZpawYqgofPg Válidas em toda rede confiança : Bauru (Max, Flex e Nações), Marília, Pederneiras, Sorocaba, Jaú e Botucatu. Vem aproveitar as ofertas exclusivas do tabloide Viva Bem e deixe sua rotina mais saudável. ✅Ofertas válidas de 3 ...